「撐過開頭就很好看」的韓劇《機智住院醫生生活》，除了令人共鳴的深動情節外，高允貞為之讚嘆的神顏更是一大看點，看到差點忘記劇情的美貌被封為「韓國最美整形範本」，很有辨識度的五官與高冷氣質，在螢幕前很難不去無視，而高允貞那自帶柔光濾鏡的無瑕肌膚，以及清冷脫俗的眼妝，這樣清透的皮膚與妝容其實普通人更好駕馭！想擁有「看似天生」的自然美？快來看看高允貞平常都是怎麼保養與妝容技巧，一步步養成耐看又高級的清冷感。

高允貞的保養方法1：清潔到位的重要性

高允貞的保養小撇步第一是清潔保養，強調臉上的妝若沒卸乾淨，後續保養都是浪費，不僅沒辦法完全吸收護膚品，還會造成毛孔堵塞！首先她會先用油類卸妝品溶解彩妝，再以溫和洗面乳深層潔淨，雙重潔膚不馬虎，選用成分不刺激的寫妝品也是穩定膚況的關鍵。

眼妝通常是比較難卸乾淨的部分，建議可以使用針對卸眼唇妝的清潔產品，或是專卸睫毛膏的卸除液，後續潔面會更加有效率。

高允貞的保養方法2：強調保濕「七水法」

許多好皮膚的藝人都非常注重保濕，高允貞也不例外，她表示自己的皮膚是偏乾肌，要特別加強保濕這塊，也會使用「七水法」進行護膚。

所謂「七水保濕法」是將化妝水輕拍在臉上一共七次，必須等它完全吸收後再來一次，後續搭配質地輕盈的保濕精華與安瓶，給肌膚喝飽水，讓臉不再乾巴巴，保持肌膚的彈潤，妝前保養也更有感！

高允貞的保養方法3 ：趕走老廢角質，穩定肌膚紋理

高允貞會細緻地「整理肌膚表面」，肌膚紋理穩定了，後續更仔細的保養才能深層吸受，每週1～2次使用溫和去角質化妝水，擦拭臉部肌膚，讓老廢角質柔和代謝，使肌膚變得平滑細嫩，這步驟讓保養更吃得進去，妝感也更服貼不浮粉！

不建議物理性去角質，臉部皮膚比較薄，如果過度使用顆粒物質、其他工具來去角質，反而造成皮膚敏感且乾燥。

高允貞的保養方法4：一年四季不可少防曬

在高允貞的保養哲學中，即使是沒有化妝的時候，適當休息也要塗好防曬，紫外線造成的不只有曬黑，長斑老化對肌膚都是很大的傷害，因此她每天都會用足量防曬，完全不偷懶！讓她的肌膚長年維持水煮蛋般通透白亮的祕密就在這裡。

高允貞的保養方法5：基礎護膚簡單又高效

想養出媽生好皮膚並不困難，比起繁瑣的護膚步驟，其實簡單的保養就可以輕鬆重獲自然好光采，高允貞的日常保養就是如此，過多的保養步驟可能會讓肌膚帶來負擔，讓肌膚擁有能呼吸的高效保濕呵護。

氛圍清冷妝感，從眼妝開始做減法

高允貞的五官立體，濃妝給人氣勢強的距離感，淡妝能減化銳利感，透明空靈的妝感更加凸顯五官優勢，而她在《機智住院醫生生活》的淡妝「若有似無」，其實藏有許多小心機！降低彩妝色調，選用低飽和且較融入膚色的顏色，如杏橘、淡粉色等，減法暈染打造出自然深邃的輪廓，整體色系統一後的妝效也更加乾淨且日常！

1.倒序上色，不怕吃妝：

一般都是先用淺色大面積暈染，再用深色疊塗，但對內雙來說是硬傷，睜開眼後眼妝都被吃掉了，還會看起來厚重顯髒，不如先用深色在眼尾疊出輪廓，再用中間色暈染眼摺上方，讓內雙眼型也能清楚呈現層次。

2.暈染眼窩，捲翹睫毛：

用淺色強化眼窩邊緣，打造出自然陰影，讓眼妝保持乾淨透亮的同時又能加深輪廓線條，此外捲翹睫毛不可少的，不追求濃密，但根根分明是重點，也是整個眼妝炯炯有神的關鍵。

3.珠光點亮，拉長眼型：

在眼頭與臥蠶輕點珠光，柔化妝感，增添細節感，更加精緻，再用咖啡色眼線筆延伸眼尾，比起黑色，咖啡色不生硬也能更融合眼妝顏色，以平拉畫法有效放大雙眼、減少浮腫感。

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