![潮旅第64期封面人物徐佳瑩](https://ciaotw-com.sfo3.digitaloceanspaces.com/wp-content/uploads/2023/10/scimgqX4oyJ3796Ei.webp)
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夏天不下水?那麼還有什麼樂趣?炎炎夏日絕對是潛水運動的最佳時節。在本次《Ciao潮旅》專題中,我們將深入探討「體驗潛水」,特別邀請專業潛水教練提供潛水技巧及注意事項,並推薦台灣3大熱門潛點與潛店。就在專業教練的帶領下一起探索水下奧祕,享受涼爽與探險的雙重樂趣!
TEXT Chen Li PHOTO 陳致榮(CJ Chen)、heyheyDive 、iDiving、徐浩軒Nick 、Unsplash、慢慢潛水工作室、半島海人 特別感謝_潛水教練 陳致榮(CJ Chen)
潛水運動主要分為「水肺潛水」和「自由潛水」。水肺潛水即在使用氣瓶作為人類在水中的「肺」,來確保呼吸順暢,可潛入時間較長;而自由潛水則不使用水下供氧裝備,只依靠在水中憋氣進行潛水,潛入時間較短。本次介紹的「體驗潛水」一次的體驗價格大多落在2,000至3,000元,可以視作水肺潛水的入門,專給潛水運動初學者或不確定自己是否適合潛水運動的人,以體驗形式接觸潛水運動的機會。
教練指出「體驗潛水」適合新手不外乎3個原因:「不會游泳也OK」、「只需泳裝即可」及「專業教練近身指導」。雖然門檻低,但在身心層面的安全可不能忽略,需要先確認自身有無心血管、呼吸道疾病及癲癇,或身體剛手術完處於恢復期,如有上述情況就不建議進行潛水。心理上,有幽閉恐懼症或是容易恐慌者也須向醫生確認是否適合水下運動,但若是對於未知事物的害怕,教練會從介紹海洋、水流、浪況開始,一步步讓學員了解水下世界,藉此消除恐懼及緊張感,就更能夠專注享受綺麗的水下世界。
而要深入水下世界,裝備當然不可或缺,潛水的裝備可分為輕裝備及重裝備,輕裝備包含面鏡、蛙鞋、套鞋、防寒衣;重裝備則有BCD(浮力控制背心)、氣瓶、呼吸調節器、潛水電腦錶,整套輕、重裝備加起來可達15、6公斤,但教練也表示裝備都會由潛店提供,若逐漸上手,並確定喜愛這項運動後,再購入屬於自己的裝備即可。
教練表示整趟體驗潛水活動大約1個半小時,在填寫完報名資料及健康聲明書後,會先用30至40分鐘向學員作裝備介紹、操作練習(耳壓平衡、面鏡排水、二級頭排水)及水下手勢的教學。主要的練習會有:「耳壓平衡」使我們能避免掉氣壓、水壓帶給耳膜的影響;「面鏡排水」是為了因應在各種情況導致的面鏡進水下能保持視線清晰;「二級頭排水」則是維持呼吸通暢,都是重要的事前教學。水下手勢則有OK、有問題、停止、放鬆、上升下潛等6到8種常用手勢,在不能說話的大海中是唯一溝通方式。
在教學結束後,就會正式開始下潛了,隨著深度越來越深,呈現在面鏡前的海下風貌也愈趨繽紛,五花八門的海中住客不時飄過眼前,從各式魚群、海龜、貝類、珊瑚等,令人不禁讚嘆海洋的浩大與奧妙,但請不要去觸摸這些海中住客,因為除了可能受傷外,也會受到「野生動物保護法」制裁喔!同時也別忘了保持深、長、緩慢的呼吸,以及掌握好「中性浮力」,最重要的是聽從教練的引導。而回程時,由於水肺潛水完後身體會有餘氮殘留,因此務必緩慢上升,也切勿在12小時內(多次潛水須等18小時以上)搭乘飛機或前往海拔600公尺以上地區,以避免減壓症,畢竟平安體驗完才是下回潛水之旅的最大動力。
在完成人生首次的「體驗潛水」旅程後,若想更深入其中,就可以試著考取證照,如此不但能在更深的海底探勘,也能在世界各大潛點更自在地享受水下風光。初學者可以先去上初階開放水域潛水員的課程以考取證照,若想再往上進階,則可以挑戰進階開放水域潛水員證照。值得注意的是,在潛水相關證照方面,共有PADI、CMAS、SSI及AIDA等多個系統,課程內容大同小異,也並沒有難度與好壞之分,能夠找到適合自己的教練及店家才是最重要的。
東北角的「龍洞灣」可以說是北部人初踏潛水領域的朝聖之地,除了方便前往的地理位置外,天然的峽灣屏障讓此處的水域狀況穩定、生態系豐富,沿途的潛店密度更是驚人地多,也可再下分為龍洞1號、2號等多處潛點,其中受到最多人推薦的即為和美國小旁的龍洞4號潛點,由於出入水相當容易,也成為非常適合初學者探索海下世界的熱門潛點。
恆春地區全年氣候溫暖、海水清澈,因此在一年四季都很適合潛水,而當中又屬「後壁湖地區」最被推崇,在其天然的珊瑚礁潟湖地形優勢下,造就優美的珊瑚礁景觀及龐大的熱帶魚群交織出的水下風光,易於進出水的潛點也受到初學者的喜愛,當中又可細分成出水口、軟珊瑚區、餵魚區等,不同的區域都各具特色。
若已經潛遍了台灣本島的各處潛點,那交通上最為方便快速的小琉球絕對是前進外島的首選,不但潛點環繞整座島,天然的熱帶珊瑚礁生態、海龜再加上沉船探險,也被潛水玩家們稱作「潛水者的天堂」,其中水域平靜的大福西、下水容易的杉福漁港及厚石群礁都相當適合初學者到訪。
成立於2011年的iDiving,提供了自由、水肺、技術潛水課程、教練培訓、美人魚體驗與課程,以及潛水裝備的購買與維修服務,在龍洞店的設施上除了基本的獨立盥洗間、置物區與用餐區外,還有桌遊、Switch等遊戲供潛水結束後歇息之用。另外,iDiving每年也都會開辦許多國內外潛水旅遊團及定期舉辦淨灘、淨海活動,在2022年時更獲頒「GTS綠色旅行標章」,可說是在環境保護上備受認可。
地址:新北市貢寮區龍洞街66-1號(龍洞店)
緣起對海洋的熱愛與執著,且為了分享恆春半島的美而聚集的半島海人,在恆春這片四季宜人的土地上帶給來訪旅客們最在地的入海體驗,從自潛、水肺、人魚體驗課程到教練培訓應有盡有,並提供潛水主題的民宿、交誼廳,供旅客在水下之旅結束後能有個好好放鬆休息的空間環境,也時常舉辦國內外的潛水旅遊活動,希望能與世人分享潛水運動的美好。
地址:屏東縣恆春鎮山腳路39之16號
坐落於杉福海灣附近的「heyheyDive——小琉球潛水中心」,提供自潛課程、水肺課程、潛水團練及安排薄荷島、馬爾地夫等國內外各地的潛旅活動,潛店內瀰漫著濃郁海島氣息的泳池是其一大特色,讓到此的遊人們能一次體驗水上運動和海島度假的極致享受,晚上更有酒吧提供給潛客們最chill的潛後娛樂,是來到小琉球絕對不能錯過的戶外運動選擇。
地址:屏東縣琉球鄉杉板路31號之6
特別感謝本文專家意見提供:潛水教練 陳致榮(CJ Chen)
PADI-Open Water Scuba Instructor 開放水域教練
PADI-EFRI/ Emergency First Response Instructor 緊急第一反應教練
PADI-Enriched Air Nitrox Specialty Instructor 高氧專長教練