每年的6月8日是世界海洋日，也是台灣訂定的「國家海洋日」，這一天提醒我們，除了減少塑膠使用之外，選擇「海洋友善防曬品」也是一種實際的環保行動。因此，除了力行減塑之外，該如何一同維護海洋環境？這篇文章中的2024防曬推薦是含有「海洋友善防曬成分」的防曬產品，既能保護肌膚，又能減少對海洋生態影響，抵禦陽光紫外線侵襲肌膚之餘，還能減少對珊瑚等生態的破壞，為永續盡一份心力。

為什麼選擇海洋友善防曬成分？

防曬成分危害海洋珊瑚，促使人們正視海洋潛在危機

「海洋友善防曬成分」是什麼？在釐清之前，可要先了解推廣的起因，這得追溯至2008年義大利科學家丹諾法羅（Roberto Danovaro）的研究，當時內容即指出每年約有4,000~6,000噸的防曬乳從人們身上流到海洋中，而這些防曬乳成分有紫外線吸收劑Octinoxate、Oxybezone、防腐劑Benzylparaben等，即便是微劑量也會刺激珊瑚藻類體內產生病毒，間接造成珊瑚白化、干擾珊瑚的生長和繁殖，且藻類死後病毒依舊會造成其他珊瑚藻類的感染，嚴重成為珊瑚生態的威脅。而美國在2015年的研究數據發現，每年進到海洋的防曬乳已來到14,000噸，數字著實驚人。

最早的研究一發表後，陸續更多的科學研究和監測投入此領域，以評估化學防曬成分對海洋生態的實際影響，結果顯示不僅是珊瑚，還會對魚類、海洋無脊椎動物，和其他海洋生物的行為及生理功能產生傷害，可能導致生物多樣性下降，破壞海洋生態系統的穩定性。這些研究的結果引起了人們的關注，許多國家開始實施禁用有害海洋環境成分的法條，各品牌也開始生產「海洋友善防曬成分」的防曬品，以下將介紹2024年推薦的海洋友善防曬品，讓你在享受陽光的同時，也能為保護海洋盡一份心力。

帛琉率先捍衛國家生態，明定禁用10種危害珊瑚成分

太平洋島嶼國家帛琉（Palau）擁有多樣的海底生態，被譽為上帝的水族箱，是眾多喜愛潛水及水上活動旅人的首選，為了保護純淨海域防止潛在汙染加劇，於是在2020年明訂不得使用不合規定的防曬品，以及不得含有禁令中列舉的10項成分，成為第一個為捍衛海洋生態而頒布法規的國家。

其他如美屬維京群島、夏威夷、佛羅里達基韋斯特、泰國等地也陸續跟進，推出相關法規，限制使用有害成分的防曬產品。儘管墨西哥沒有全國性禁令，但許多自然保護區和觀光地區已經開始宣導使用海洋友善的防曬品。

如何選擇適合的防曬乳？2024防曬推薦指南

標示清楚、聰明選購，讓海洋友善更加落實且真正保護生態

在選擇防曬產品時，推薦使用符合帛琉、夏威夷等地法規的海洋友善防曬乳，以避免破壞海洋生態。以下是一些選購防曬產品的建議：

1. 檢查成分表：確保產品不含Oxybenzone、Octinoxate等已知有害的化學成分。
2. 選擇物理性防曬：物理性防曬使用氧化鋅或二氧化鈦作為防曬成分，對海洋生態影響較小。
3. 尋找認證標誌：許多品牌會標示符合某些國家或地區法規的標誌，如「符合夏威夷法規」、「海洋友善」，這些標誌可作為選購的參考依據。

隨著對海洋生態影響的重視，許多防曬品牌已經開始調整配方，推出符合「海洋友善」標準的產品。然而，消費者在選購時仍需特別留意產品標示是否清楚，確認產品成分是否真正排除了對海洋有害的化學物質。

雖然目前還沒有公正的第三方機構對「海洋友善」進行統一認證，但消費者可以通過閱讀產品成分表和了解各國法規來進行選擇。聰明選購，才能真正保護海洋生態環境，別讓「海洋友善」變成僅僅是一個行銷術語。

10款海洋友善防曬品推薦

愛海洋就從日常做起！編輯嚴選10款不論是在包裝還是在官網上，皆明確標示符合特定國家或地區法規的禁用成分，而且在台灣實體通路、網路就買得到的海洋友善防曬品，小小動作就能在防護肌膚的同時，也能做到保護海洋、愛護地球環境。

海洋友善防曬品推薦#1 ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EXP（臉部、身體兩用）SPF50+PA++++，90g，NT$850

不添加夏威夷、美屬維京群島法規公告成分

含有約65%水相成分的水凝乳質地，使用時具水感保溼、清爽不黏膩，且包裝、容器皆使用對環境友善的材質。

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海洋友善防曬品推薦#2 曼秀雷敦SUNPLAY 海洋友善物理防曬乳液SPF50+/PA++++，35g，NT$380

符合夏威夷及泰國法規

推出首款「海洋友善物理防曬乳液」添加非奈米微粒氧化鋅防禦UV，且不含9種*對海洋生物有害之成分，並採用環保包裝，使用30%環保再生塑料減少對自然的消耗及負擔。

*不含Ethyl paraben、Octocrylene、Triclosan、Benzyl paraben、Butyl paraben、Methyl paraben、4-methyl-benzylidene camphor、Oxybenzone、Octinoxate 9種成分。

海洋友善防曬品推薦#3 Neogence 海洋友善水感全效防曬乳 SPF50+★★★★，50ml，NT$650

不添加夏威夷法規、泰國海洋國家公園管理公告成分

最高防曬係數給予肌膚寬頻防護，質地水潤好推勻，不泛白、不黏膩，不給予肌膚負擔，添加維他命E、B5複方，防曬同時降低環境刺激。

海洋友善防曬品推薦#4 Biore 海洋友善超輕感高防曬乳液SPF50+/PA++++，40ml，NT$350

符合美屬維京群島法規

具有獨特輕盈防曬粉體技術，塗抹時相當滑順，能輕鬆推延得勻稱、輕薄，且肌膚清爽舒適沒有黏膩感，防水、耐汗，給予全方位防禦保護。

海洋友善防曬品推薦#5 DR.WU 極效全能防曬乳SPF50+/PA+++，50ml，NT$1,300

符合夏威夷及帛琉海洋友善規範

運用獨家Sunscreen+智能高效防護機制，以特殊寬頻防曬劑強化肌膚屏障，加上保溼舒緩成分強化修復力，預防肌膚因曬黑、曬傷而提早老化。輕爽水乳質地，輕盈好推勻。

海洋友善防曬品推薦#6 Avene 超能控油清爽防曬液 SPF50+，50ml，NT$1,280

符合夏威夷法規

含雅漾舒護活泉水，舒緩調理同時防禦UVA、UVB和太陽中的藍光，具防水性不易熏眼，控油清爽配方速乾不易泛白，推薦給油性、混合性肌膚使用。

海洋友善防曬品推薦#7 雪芙蘭 海洋友善高效防曬乳SPF50+/PA++++，50g，NT$279

符合夏威夷規範

採最高防曬係數SPF50+/PA++++標準，高效抵禦UVA、UVB預防曬黑、曬傷，獨特3D凝膠結構分子在塗抹時，均勻地在肌膚形成強韌、不易瓦解的抗曬防禦膜，達到有效防曬防護。

海洋友善防曬品推薦#8 NIVEA 海洋友善防曬噴霧SPF50★★★★，200ml，NT$489

依據夏威夷法規

長效涼感噴霧劑型，透明細緻質地，一噴快速吸收、瞬間延展，形成綿密的防護膜，搭配獨特360度噴頭設計，倒著噴也能輕鬆補擦。含有超抗汗配方不因流汗影響防曬效果，適合長時間戶外活動使用。

海洋友善防曬品推薦#9 PURIFY Eco-IN生態友善防曬乳SPF50+（台灣版），50ml，NT$780

符合帛琉、夏威夷、泰國規範

專為台灣高溫、高溼研發，具高效防護抗光、防曬，質地輕薄水潤好推不起屑，加上專利益菌成分，防曬兼修護告別光老化。採用甘蔗廢渣製作瓶器，100%可回收，實踐友善環境內外都兼顧。符合歐洲最高海洋友善標準Eco sun Pass，是全球都可以用的防曬乳！

相同海洋友善成分，不同的是採獨特地區版包裝，以推動關懷海洋與保護在地環境，只有到小琉球才買得到！

海洋友善防曬品推薦#10 Hi-Q beauty 友善海洋防曬乳SPF50+★★★★，50ml，NT$550

符合夏威夷、泰國法規規範

關鍵成分來自海洋多藻類萃取成分，能平衡調理、保溼修護，搭配水感配方，防曬也維持肌膚水分不散失。推出友善款的內外包裝用FSC森林認證回收紙與PCR回收塑料，以延續環境友善理念。

以上這些防曬推薦產品，不僅能夠保護你的肌膚，同時也能愛護我們的海洋環境。

TEXT_Kai Hung PHOTO_ALLIE、PURIFY、曼秀雷敦、Ciao潮旅編輯部

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