2024瑜珈最大盛事就在「台中瑜人節」！共同體驗瑜伽探索身心靈

「台中」是個美好的城市，在宜居排行中居冠，不僅人文、景色、美食，還有更多魅力值得被看見。而「瑜珈」，是身心靈上的結合，使我們在繁忙的生活中放慢步調、找到平衡。透過瑜珈發現城市的美好及讓「台中瑜人節」成為城市的驕傲，成為台灣最大的年度瑜珈盛事，讓世界看見台灣的瑜珈步調。

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共同體驗和分享｜瑜人節的意義

台中瑜人節不僅僅是一個活動，更是一個共同體驗和分享的平台。在這裡，妳可以與來自各地的瑜珈愛好者交流心得，分享瑜珈帶給妳的改變和啟發，親自感受瑜珈帶給身心靈的平靜，也可以擁有親手製作按摩油的體驗，以及享受別具特色的音樂盛宴。

台中瑜人節是一個融合了傳統與現代、身心靈和諧的盛會，它讓人們有機會探索瑜珈之美、體驗身心靈的和諧，並與其他瑜珈愛好者共同分享這份美好。無論妳是尋找身心靈平衡的人還是想要與他人一起探索瑜珈之旅，台中瑜人節都將是一個值得參加的活動，讓妳找到屬於自己的內在和平與喜悅。

『3堂瑜珈課程，結合2個生活品味講座』，讓瑜珈即是生活這樣的理念落實，讓瑜珈不是只是一種運動，更是身心靈上結合的完美饗宴。

瑜珈課程由Sylvia老師及台中在地指標性瑜珈教室—悟瑜珈、青堤瑜珈提供師資，課程內容有《妮姑瑪瑜珈》、《流動瑜珈x倒立》、《簡易阿斯坦加》；生活品味講座由「芳療家」指導調配手作按摩油、「因為手碟」出演大提琴＆手碟交織音樂會。